I CONGRESO INTERNACIONAL SOBRE CARRERAS DE MONTAÑA

Será el primero de estas características que se organiza en España

{gallery}Imagenes/Actividades/Carreras_Montana/2012/120910_congr-intl-montana.jpg{/gallery}Los días 19, 20 y 21 de octubre de 2012 tendrá lugar el “I Congreso Internacional sobre Carreras de Montaña. Valoración Funcional, Entrenamiento y Nutrición”, coorganizado por el Servei d'Esports de la Universitat Jaume I y el Club de

Muntanya Desert Amunt, en la Universitat Jaume I de Castellón de la Plana. En este congreso participará el Director Técnico de la Federación Madrileña de Montañismo Javier Martín de Villa, con su ponencia “El esquí de montaña como medio de entrenamiento en el corredor de montaña”, el domingo 21 de octubre.

Este congreso, que será el primero de estas características que se organice en España, pretende ser un punto de encuentro para los diferentes profesionales que interactúan en la preparación física, la valoración funcional y el seguimiento nutricional del corredor de montaña.

Se trata, además, de un proyecto que se ha fijado como horizonte unir el trabajo del mundo universitario y el mundo deportivo, con el fin de que puedan enriquecerse mutuamente. Con esta estructura se pretende aunar esfuerzos en busca de unos objetivos comunes, tanto los relativos al desarrollo científico en los diferentes ámbitos que convergen en este congreso; como los que buscan la creación de líneas de trabajo innovadoras en la metodología del entrenamiento deportivo en el corredor de montaña, ya sea en las pruebas de menor distancia o en las denominadas de ultrafondo.

El congreso se dividirá en tres grandes áreas temáticas:

• Valoración funcional y seguimiento médico: este bloque pretende mostrar las diferentes pruebas y protocolos de valoración funcional más convenientes en la preparación del corredor de montaña, enfocados tanto a la evaluación del rendimiento (detección de umbrales ventilatorios, control cineantropométrico o valoración del perfil fisiológico) como al control de la salud del deportista (diagnóstico ecocardiográfico y electrocardiográfico, entre otros).
• Entrenamiento y preparación física: con una doble óptica de aportaciones desde la investigación científica y el Alto Rendimiento, este área pretende acercar el mundo universitario al mundo deportivo y viceversa, con el fin de que puedan enriquecerse mutuamente. Por una parte se presentarán los últimos avances científicos en las disciplinas deportivas de larga duración y ultrafondo, y por otra parte diferentes entrenadores de corredores de élite mostrarán cómo diseñan, regulan y evalúan las cargas de entrenamiento de sus deportistas.
• Nutrición y recuperación: este bloque pretende exponer por una parte las estrategias nutricionales y de alimentación más idóneas para el corredor de montaña, tanto durante la preparación como en la propia competición; y por otra parte, diferentes métodos y propuestas en el seguimiento de parámetros de control biológico y de composición corporal que puedan servir de apoyo a los entrenadores en la evaluación y control del estado funcional de sus deportistas.

La ponencia de Javier Martín de Villa, Director Técnico de la Federación Madrileña de Montañismo “El esquí de montaña como medio de entrenamiento en el Corredor de Montaña”, será el domingo 21 de octubre a las 12:00 h.

Javier Martín de Villa es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Granada; máster en Alto Rendimiento Deportivo por el Comité Olímpico Español y la Universidad Autónoma de Madrid; y máster en Nutrición Humana por la Universidad de Granada. Ha sido Director del Centro Nacional de Tecnificación Deportiva de Esquí de Montaña de 2007 a 2010, y responsable de la preparación física del Equipo Nacional de Alpinismo de 2006 a 2010. Actualmente compatibiliza su trabajo en la Federación Madrileña de Montañismo con la función de Team Manager en Dynafit International. Ha sido profesor de la Escuela Española de Alta Montaña y la Escuela Madrileña de Alta Montaña en las asignaturas de Entrenamiento del Esquí de Montaña de Alto Nivel y Teoría del Entrenamiento Deportivo. Como esquiador de montaña es deportista de alto nivel reconocido por el BOE desde 2002 y miembro del equipo nacional de esquí de montaña desde 2003. Ha logrado 7 medallas en campeonatos internacionales oficiales y ha sido 2º clasificado en la Patroille des Glaciers, la competición de esquí de montaña más prestigiosa del mundo, en 2010. Entre los deportistas a los que ha preparado destacan Mireia Miró y Miguel Caballero. Actualmente entrena, entre otros, a Marc Pinsach (Campeón de Europa y del Mundo de Esquí de Montaña en la modalidad de cronoescalada en categoría promesa, en carreras de montaña ha sido 5º en la Giir de Mont 2011 y 4º en la Olla de Nuria 2011).